تصفح التصنيف

منوعات

4 زيوت أساسية يجب توافرها بغرفتك

تلعب الزيوت العطرية دورًا كبيرًا فى العلاج بالروائح، وتوفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وأفضل من العقاقير الدوائية التى لها آثار جانبية خطيرة تسبب الأذى، فهناك أناس يستخدمون نهجا شاملا يتعلق بالرعاية الصحية بواسطة تلك الروائح. عندما…

10 علامات تكشف الشخص المتنمر

يعتبر التنمر ظاهرة يعانى منها بعض الأشخاص، خصوصًا الأطفال والمراهقين، حيث يتحمل هؤلاء شكلاً من أشكال الإيذاء، الذى غالبًا ما يكون جسديًّا، وتزيد نسبة المصابين بهذه الظاهرة السيئة بين طلاب المدارس، لأسباب تتعلق بنوعية التربية والنشأة.…

7 مشاهير يروون قصصهم مع الأمراض النفسية

يعانى الكثير من الاكتئاب، وغالبًا لا نجد الشجاعة للتحدث عنه، ولكن بعض المشاهير وجدوا الشجاعة لبدء الحديث عن الأمراض النفسية والعقلية التى عانوا منها، وبالتأكيد تلهم هذه القصص الناس الذين يعانون هذه الأمراض فى صمت ويخافون من الكلام، فمن…

أبرز ما أشغل المصريين على السوشيال ميديا عام 2018

على مدار عام 2018 شهدت مصر كثيرًا من الأحداث التى أشعلت جمهور السوشيال الميديا والرأى العام، ومن جانبها تقدم «7 أيام» أبرز الأحداث خلال عام 2018، تعرَّف عليها خلال الأسطر المقبلة. رضوى الشربينى أثارت الإعلامية رضوى…

8 أشياء يمكنك القيام بها لتعزيز جهاز المناعة

دائمًا ما يكون هناك الكثير من البكتيريا والفيروسات من حولنا، ولكن لدينا آلية دفاع داخلية فعالة جدَّا تسمى جهاز المناعة، وتنتشر الخلايا الخاصة فى جميع أنحاء أجسادنا، وعندما تصيبنا البكتيريا أو الفيروسات الضارة ترسل الخلايا إشارة تحذير إلى…

الفراشة التى ستختارها ستُخبرك عن أسرار شخصيتك

الفراشات رموز حية للحرية والجمال، واستخدمها العديد من الفنانين فى أعمالهم كمصدر إلهام أو كموضوع بسبب ارتباطهم القوى بالحرية وتمثيلهم لجمال الطبيعة، فهى ترمز إلى التغيير والنتائج الإيجابية التى يمكن أن تحدث، فإن عقلنا الباطن يرمز إلى…

تعرَّف على نظام رجيم طعام الأطفال لحرق الدهون 

يلجأ كثير من النساء إلى أنظمة رجيم مختلفة لفقدان الوزن وحرق الدهون فى مناطق متفرقة بالجسم، وذلك بسبب معاناتهن من زيادة الوزن، ولكن أصبح الأمر سهلاً حيث ظهرت أنظمة مختلفة للرجيم تساعد فى فقدان الوزن، لكن كلاً منها قد يكون له أضرار ومشاكل…

قبل 2019.. قرارات صغيرة تغير حياتك

ما بين توديع عام واستقبال آخر، فإذا بذاك السؤال يتسرب لأفكارك ويستقر فى ذهنك، (هنعمل إيه فى السنة الجديدة؟!)، وما القرارات الخاصة بالعام الجديد، التى تريد اتخاذها ليكون أرقى وأحلى، وبالتأكيد أقل سوءًا من سابقه؟ فى كثير من الأحيان يظل…

نبرة صوت الرجل تكشف خيانته

حياة صعبة بكل ما تحمله الكلمة من معنى تلك التى تعيشها المرأة التى يتغلغل الشك فى زوجها إلى قلبها، حيث تنتابها الهواجس وتدفع بها إلى دائرة الخوف من القادم، وتعيش فى حالة تأهب وترقب مستمرين فى محاولة منها لكشف خيانة زوجها، وربما تكون النساء…

كيف توضح لشخص إيذاءه لك .. بدون رد الأذى

بعيدًا عن الذين يتعمدون الأذى لعدة مشاكل لديهم، أحيانا يؤذيك الناس دون معرفة، ونحن جميعنا كبشر مُعرضون لقول وفعل الأشياء التى يُمكن بها إيذاء الآخرين، ولكن إذا قام شخص ما بشىء ما يجرحك دون علمه، فأصبح لديك خياران، لأنك بالتأكيد لا تُريد أن…

تجنب هذه الأخطاء عند شراء الملابس

هل سبق لك أن اشتريت شيئًا ما بالحجم الخاطئ ووجدته فقط عندما جربته فى المنزل؟ ربما تكون فى مثل هذا الموقف، خاصة إذا كنت قد اشتريت أى شىء عبر الإنترنت، ولكن حتى ملابس الحجم الصحيح غالبًا ما تصبح صغيرة جدًّا أو كبيرة جدًا بعد غسلها، ومع ذلك…

تعرف على النسخ الأصلية لأشهر 7 شخصيات أفلام

فى بعض الأحيان عند النظر إلى شخصية فيلم وإن كان «كارتون»، قد يشعر المشاهدون أنهم رأوه فى مكان ما من قبل، والبعض لا يُعير ذلك اهتمامًا، ولكن البعض الآخر يبدأ البحث عن الكتب أو الأفلام أو الرسوم المتحركة التى يحاول من خلالها العثور على أصل…